Getty Images

Почему мы врем любимым?

Человек хочет, во-первых, сохранить партнера, а во-вторых, не огорчать его. И даже если речь идет об измене. Или ради психологического комфорта, это из серии "меньше знает, лучше спит". Допустим, у мужа проблемы на работе, но он о них не рассказывает, потому что сам он их решит и забудет. А жена начнет причитать, еще маме расскажет, в общем, лучше ей не знать, от чего муж нервно курит в окно.

Не стоит забывать о желании казаться лучше в глазах партнера. Люди не только приукрашивают реальность, но и придумывают. "Люди скрывают то, что порочит их образ, - говорит психоаналитик Светла Вавилонская. - Недаром же есть такая песня 'Каждый, кто не первый, тот у нас второй'. Хотя иногда люди намеренно выдают о себе все самое жуткое, так они демонстрируют высшую степень доверия. И проверяют партнера: а способен ли он принять меня целиком, таким, как есть. Но это уже ход ва-банк".

Getty Images

Сколько лжи допустимо?

Некоторые люди в принципе всегда врут больше, чем надо. Такая у них особенность психики. Еще врут на всякий случай, чтобы чего не случилось. Третьи врут, потому что реально виноваты и хотят скрыть правду. Но количество вранья должно быть ограниченно. Человеческий мозг не способен удержать в голове в оперативном режиме весь объем информации. В итоге лжец забывает выдуманную историю, но вторая сторона приекрасно ее помнить и может подловить на нестыковках.

Какие приемы чаще всего используют вруны:

• Женщины чаще всего говорят полуправду. Они рассказывают практически все, кроме того, что хотели бы скрыть, и акцент делают на чем-то другом
• Мужчины отделываются сухими формальными ответами, при этом лицо становится как маска. А то вообще отворачиваются и отвечают из-за спины. Они чаще замалчивают
• Вруны обоих полов любят прием переключения внимания. Тут же спрашивают: А как у тебя дела? А что сегодня по телевизору? Какая завтра погода?

Психологи высчитали, что количество вранья и замолчанной информации в семье должно быть ограничено. Критическая масса - 30%. То есть если больше трети информации о вас ваша жена или муж не знает или она искажена, то супруги начинают испытывать друг к другу настороженность. А это выливается в ссоры по пустякам и проблемы в сексе.

Getty Images

Нужно ли знать все о своей второй половине?

Прежде чем устанавливать слежку за женой или мужем и читать чужие SMS в телефоне, надо понять, зачем это надо. И что делать с полученной информацией.

Каждый человек имеет право на личное пространство. А такие идиллические пары, у которых вообще нет секретов друг от друга, - это миф. Те, кто все-все рассказывает друг другу до мелочей, не любовники, а психотерапевты друг для друга. Но любое лечение однажды заканчивается, и начинается нормальная жизнь.

А у "здоровых" супругов есть место тайнам, потому что без них как минимум неинтересно жить. Должна быть в женщине какая-то загадка, и должно быть у мужчины место, где женщине не место.

Getty Images

О чем стоит соврать или смолчать

• О подробностях прошлых связей. И вообще желательно о прошлых отношениях не распространяться
• В подробностях рассказывать о походах "налево". Во-первых, о самом факте измены говорят тогда, когда хотят либо переложить чувство вины на плечи партнера, либо вообще все поменять. Хотите сохранить эти отношения? Кайтесь в содеянном в другом месте и впредь не повторяйте ошибок
• О подробностях отношений подруг-друзей и чужих тайнах
• Физиология должна оставаться тайной. Пусть информация о том, как вам делали эпиляцию зоны бикини, останется страшным секретом для вашей половины.

Getty Images

О чем нужно говорить

• Врать о чувствах - хуже не придумаешь. Улыбаться и пытаться манипулировать, когда тебе больно, - вот где недоверие и большая трещина в отношениях. Пока муж и жена обсуждают свои чувства, делятся тревогами, радостями, счастьем, заботами, они крепкая семья
• Легкая ревность и вопросы, показывающие, как вам интересен ваш партнер, необходимы. Тем самым вы покажете, что вам интересен человек и небезралично все, что с ним происходит.

  MSN